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Professionelle, wertfreie und praktische Hilfe

Stefanie Laukmanis Heilpraktikerin für Psychotherapie (Heilpraktikergesetz), Mediatorin

Privatpraxis für Psychotherapie, Coaching und Mediation

Professionelle, wertfreie und praktische Hilfe

Stefanie Laukmanis Heilpraktikerin für Psychotherapie (Heilpraktikergesetz), Mediatorin

Privatpraxis für Psychotherapie, Coaching und Mediation

Ihre Themen

Icon ohne Füllung, bei dem man eine Person sieht, die bedrückt schaut und ihre Hände an ihrem Kopf hat. Um sie herum sind drei Fragezeichen. Der Hintergrund ist ein Kreis, der sehr hell orange ist.

Lebensereignisse / Lebenskrisen

Jobwechsel, Trennung, Hochzeit, Geburt, allg. einschneidende Erlebnisse

Icon ohne Füllung, bei dem man einen Kopf von der Seite sieht, der ein leeres Batteriesymbol im Kopf hat. Der Hintergrund ist ein Kreis, der sehr hell orange ist.

Depressive Syndrome

Burn-out, Erschöpfung,
Überlastung,
Anpassungsstörungen

Icon ohne Füllung, bei dem man einen Kopf von der Seite sieht, der ein leeres Batteriesymbol im Kopf hat. Der Hintergrund ist ein Kreis, der sehr hell orange ist.

Depressive Syndrome

Burn-out, Erschöpfung,
Überlastung,
Anpassungs-störungen

Icon ohne Füllung, bei dem man zwei Personen sieht, die sich umarmen. Der Hintergrund ist ein Kreis, der sehr hell orange ist.

Beziehungen

Paar-Beziehungen, Eltern-Kind-Beziehungen, Arbeits-
Beziehungen

Icon ohne Füllung, bei dem man einen Kopf von der Seite sieht, der ein Ausrufezeichen im Kopf hat. Der Hintergrund ist ein Kreis, der sehr hell orange ist.

Persönlichkeitsentwicklung

„Ich bin mit der
Gesamtsituation unzufrieden“

Icon ohne Füllung, bei dem man einen Kopf sieht, der um sich herum 3 Blasen hat, in denen jeweils ein Auge, ein Mund und ein Ohr abgebildet sind. Diese sind durchgestrichen. Der Hintergrund ist ein Kreis, der sehr hell orange ist.

Angst-/Zwangsstörungen, Phobien

Überlastung, Grübeln,
Schlafprobleme, Ängste

Icon ohne Füllung, bei dem man ein Gehirn sieht, das in der Mitte ein Wappen hat, in dem ein Haken abgebildet ist. Der Hintergrund ist ein Kreis, der sehr hell orange ist.

Psychoedukation

Begleitung und Aufklären von Psychisch erkrankten und Angehörigen, ADS, ADHS, Suchterkrankungen

Icon ohne Füllung, bei dem man zwei Personen sieht, die Stufen hochgehen und dabei Händchen halten. Die erste Person hat eine Flagge in der Hand. Der Hintergrund ist ein Kreis, der sehr hell orange ist.

Coaching

Arbeitswelt, Umfeld

Icon ohne Füllung, bei dem man zwei Hände sieht, die sich einen Handschlag geben und in der Mitte dahinter ist ein Strichmännchen. Der Hintergrund ist ein Kreis, der sehr hell orange ist.

Mediation

Innerhalb von Unternehmen, Unternehmensnachfolge, Erbangelegenheiten, Konflikte im Privatbereich

Wenn wir eine große Enttäuschung erleben,
so wissen wir nicht, ob es das Ende der Geschichte ist.
Es kann genauso gut der Anfang eines großen Abenteuers sein.

Pema Chödrön

Was sie mitbringen

Die aufrichtige Bereitschaft, an sich selbst und dem Problem zu arbeiten. Das bedeutet, Sie als Klient werden aktiv und übernehmen Verantwortung.

Es gehört Mut dazu, diesen Prozess zuzulassen.

Was sie mitbringen

Die aufrichtige Bereitschaft, an sich selbst und dem Problem zu arbeiten.
Das bedeutet, Sie als Klient werden aktiv und übernehmen Verantwortung.

Es gehört Mut dazu, diesen Prozess zuzulassen.

Lösungsorientiertes Vorgehen

Verhaltensanalyse

Stärken/Ressourcen, Unzulänglichkeiten, Ausnahmen, Problemfokussierung

Bereits in der ersten Sitzung arbeiten wir an Ihrem Problem. Das Ziel ist es, die neuronalen (negativen) Strukturen abzubauen, um neue, positive Strukturen aufzubauen. Die Kraft der positiven Gefühle wird häufig unterschätzt.

Ehrlicher Dialog

Wertschätzend, mitfühlend, fordernd

Ich führe Sie als Experte durch den Therapieprozess und lade Sie ein neue Blickwinkel zu entdecken.

Strategie Entwicklung

Herausarbeitung vorhandener Ressourcen

Mit Hilfe bereits angewandter Lösungsstrategien und positiver Erlebnisse erlernen Sie schrittweise Techniken und Methoden zur Selbsthilfe im Alltag.

Realitätscheck

Reflexion, Objektivität, Verhalten

Ich möchte Sie einladen durch eingeübte Entspannungstechniken, selbstständig negativen Stress abzubauen und mehr Gelassenheit im Alltag zu entwickeln.

Verhaltensanalyse

Stärken/Ressourcen, Unzulänglichkeiten, Ausnahmen, Problemfokussierung

Bereits in der ersten Sitzung arbeiten wir an Ihrem Problem. Das Ziel ist es, die neuronalen (negativen) Strukturen abzubauen, um neue, positive Strukturen aufzubauen. Die Kraft der positiven Gefühle wird häufig unterschätzt.

Strategie Entwicklung

Herausarbeitung vorhandener Ressourcen

Mit Hilfe bereits angewandter Lösungsstrategien und positiver Erlebnisse erlernen Sie schrittweise Techniken und Methoden zur Selbsthilfe im Alltag.

Ehrlicher Dialog

Wertschätzend, mitfühlend, fordernd

Ich führe Sie als Experte durch den Therapieprozess und lade Sie ein neue Blickwinkel zu entdecken.

Realitätscheck

Reflexion, Objektivität, Verhalten

Ich möchte Sie einladen durch eingeübte Entspannungstechniken, selbstständig negativen Stress abzubauen und mehr Gelassenheit im Alltag zu entwickeln.

Wenn wir eine große Enttäuschung erleben,
so wissen wir nicht, ob es das Ende der Geschichte ist.
Es kann genauso gut der Anfang eines großen Abenteuers sein.

Pema Chödrön

Über mich

Ausbildung

Basisausbildung zum humanistischen Gesprächstherapeuten und integralem Coach bei Christopher Ofenstein (Institut Integrio) in München

Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie bei Christopher Ofenstein (Institut Integrio) in München

Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde ohne ärztliche Approbation (beschränkt auf das Gebiet der heilkundlichen Psychotherapie) vom Gesundheitsamt Ingolstadt

Fachfortbildung in lösungsfokussierter Kurzzeittherapie bei Oliver Schicht (Psyche verstehen und lernen) in Neuburg

Fachfortbildung in Integrativer kognitiver Verhaltenstherapie bei Franziska Luschas (heilpraktikererfolg.de) in Fürth

Weiterbildung zum Mediator (DATEV; Bundessteuerberaterkammer)